2.避免塞奶：除了透過寶寶吸吮之外，也可以使用手擠乳、吸乳器的方式，將乳汁移出。建議媽媽在產後第1週，可使用疏乳棒按摩腋下，疏通副乳以及淋巴結，減少副乳腫脹現象。
2.避免塞奶：除了透過寶寶吸吮之外，也可以使用手擠乳、吸乳器的方式，將乳汁移出。建議媽媽在產後第1週，可使用疏乳棒按摩腋下，疏通副乳以及淋巴結，減少副乳腫脹現象。
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