長者防跌妙招 | 政府出版品書目資料查詢網

住院中有服用以下藥物，易造成跌倒之藥物 · 鎮靜安眠劑：容易昏昏欲睡，肌力軟弱。 · 利尿劑：頻尿，增加上廁所次數。 · 軟便劑：增加上廁所解便次數。 · 麻醉劑及止痛劑： ...

2018年3月6日 — 衛教資訊 · 1.服完睡前藥後需儘快就寢，以避免跌倒。 · 2.教導更換姿勢應緩慢，需放慢下床速度或從椅子上起身的動作，走路及上下床時要小心，避免太匆忙， ...

意識不清等因素導致跌倒。除了會延長住院天數及增加醫療費用外，同時也. 會增加家庭的負擔，為維護病人安全，提供此衛教資料參考。 貳、跌倒高危險群病人. 一、 年齡大於 ...

如何預防跌倒 個人部分. 1. 維持關節靈活運動，並注意保暖，預防關節僵硬無力。 2. 維持規律性運動習慣，以增進骨骼肌肉系統的柔軟度與耐力。 3. 若需使用助行器及柺杖，要 ...

跌倒，是65歲以上老人事故傷害住院的主因。比起戶外活動，室內環境未注意才是最危險的，尤其是. 轉位（例如從坐到站）、爬樓梯、滑倒，以及絆倒。為預防跌倒事件發生， ...

跌倒是可以預防的,只要一些小改變. 就可以讓老人避免陷入跌倒的危機。 ▷定期練習肌力、柔軟度和身體平衡。 ○請醫護人員檢視您使用的藥物。

請穿著合適衣褲及堅固平穩的鞋子，不可打赤腳。 地板保持乾燥，若地板潮溼，請告訴護理人員，以便通知清潔人員處理；病房保持燈光明亮且走道應保持寬敞，不可堆放物品。

2022年8月8日 — 衛教資訊 · 1.臥室至廁所走道避免障礙物，且24小時充分照明。 · 2.浴室、浴缸加裝扶手，並放置防滑墊。 · 3.穿著大小合適的衣服及鞋子。 · 4.避免姿勢快速 ...

2023年9月21日 — 預防跌倒 · 若廁所內光線昏暗，要打開廁所的燈。 · 小心廁所門口的門檻，避免絆倒。 · 小心注意廁所內外之地面是否潮濕。 · 上廁所蹲下及站起時，動作宜緩慢。