從頭到腳動起來~談幼兒園出汗性大肌肉運動 | 政府出版品書目資料查詢網

小星星幼兒園巧虎班110 年2 月出汗性大肌肉教學活動紀錄. 活動期程. 活動名稱. 使用器材. 目標. 2/1-2/9. 每天30 分鐘. 球類運動. 廣場跑道、球. 訓練幼兒手眼協調及控球力.

中提到：小朋友每天至少需要30分鐘出汗性大肌肉活動，也就是小朋友的體適能運動時間！ ... 6歲的小朋友可以接住距離約2公尺左右的球，將球或沙包投擲進目標 ...

... 活動名稱:平衡跳躍. 器材:呼拉圈. 活動中大家能遵守安全活動的原則. 一起完成跳躍呼拉圈的活動. 班級:雨果班 111.10月. 活動名稱:餐廳服務生. 器材:巧拼和氣球. 活動目標: ...

運用長方體的彩色磚塊，拼放出階梯、障礙物、獨木橋等關卡，邀請孩子們能進行不同的大肢體活動，從遊戲中提升雙腳肌耐力及身體平衡性。 器材:水谷板. 運用水谷板與孩子 ...

由 王怡心 著作 · 被引用 2 次 — 30-40 分鐘出汗性活動以為健康與身體動作模式奠下良好的基礎；在幼兒園教保服務實施準則第. 八條明定，幼兒園所每日應提供幼兒三十分鐘以上之出汗性大肌肉活動時間。