為了幫助準爸爸在伴侶於孕期及產後的衛教訊息，成為準媽咪的神隊友，「爸爸孕產育兒衛教手冊」除了提供準爸爸們在孕期照護及1歲前的育兒知識及技巧，亦彙整政府提供的育兒 ...
孕產育兒是準爸媽共同的大事，為協助準爸爸掌握孕產育兒技巧，國民健康署將於112年2月1日推出「爸爸孕產育兒衛教手冊」（以下簡稱爸爸手冊）實體手冊，準媽媽於產檢時，可同時拿到「孕婦健康手冊」及「爸爸手冊」，幫助準爸爸學習從伴侶懷孕、生產到新生命誕生的過程中，所需的知識和技巧，並與伴侶彼此扶持與陪伴，共同度過孕期的身心變化，建立養育下一代的基石。
孕產4部曲 準爸爸手冊是最佳守護利器
根據美國婦產科醫學會(ACOG)指出，若懷孕期間伴侶能彼此支持，除了能減緩孕期的不舒服覺，且身心較愉悅的孕婦，早產發生率也相對較低。國民健康署去(111)年8月提出「爸爸手冊」電子檔，在民眾踴躍詢問有無實體手冊的情況下，經過不斷的修改與討論，終於推出紙本的實體手冊，方便準爸爸們隨時攜帶及翻閱。透過手冊，準爸爸可以了解在不同孕期的母嬰變化，以及可能碰到的各種問題及建議，就伴侶的需求給予協助，成為伴侶最安心的依靠。
以下提供孕產4階段準爸爸的助攻要點：
第一孕期（懷孕未滿13週）：正在準備懷孕的女性，如果月經沒來，約5-6週左右就能準備驗孕囉！若是確定懷孕，約在第8-12週就能在產檢院所領到孕婦健康手冊及「爸爸手冊」，準爸爸記得先閱讀，可以利用「陪產檢及陪產假」陪伴準媽咪一起去做定期的產前檢查。懷孕初期要留意流產徵兆，若出現陰道出血、小腹持續悶痛、持續子宮收縮等症狀，請盡速就醫。 第二孕期（懷孕13至29週）：這個階段是胎兒的快速成長期，有孕吐困擾的準媽咪，這個時候也會開始趨緩。準爸爸可以開始陪同準備寶寶用品，多參與分攤家務，避免讓準媽咪太勞累，並規劃生產、坐月子方式、哺乳計畫等，也能參加一些準爸媽課程，並留意伴侶的體重控制，注意飲食的種類與營養是否攝取均衡等問題。 第三孕期（懷孕29週以上）：此階段因為胎兒長大，孕媽咪容易有腰酸背痛、水腫或胸悶不適等情形，準爸爸可以多幫伴侶按摩、關注孕媽咪需求，嚴重不舒服時，請教醫護人員意見。在懷孕37週至42...衛生福利部國民健康署【孕婦健康手冊(印尼文版)】出版書本詳細資訊－適用對象：成人（學術性）
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