家居防跌小貼士• TUG測試12秒評估風險

2021年10月19日—專家表示,整個測試以12秒為安全標準,超過12秒就有跌倒風險。高風險人士可多做伸展運動鍛練身體協調能力及肌肉力量,亦需要留意家居環境,例如維持充足 ...

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