回憶重要，卻沒你想像中那麼可靠。談記憶的心理學 | 政府出版品書目資料查詢網

每個人都有自己的記憶，有些人記憶力驚人，不相信看看那些參加記憶大賽記圓周律又或是記撲克的人，我自己就連記住旁人的電話號碼有時候都成問題。朋友中也有記憶力強勁的人，我有問不少朋友很多年前發生的事，他們很多都還記得，相反我就對細節完全沒有印象。

但，我們的記憶真的可以完全信賴嗎﹖你對自己的記憶又有多少信心﹖在現實生活當中，人的記憶其實不是像電腦檔案一樣穩固（當然除壞機之外），也不會像書本歷久彌新，反而記憶其實很容易被我們或者被他人扭曲。我們以為可以輕易記起又記得準確的事，其實是可以因為他人的言語技巧修飾，自己的過去，自己的經驗又或是因為場景設定等等所影響。

這些我們或許不曾察覺的影響都會令我們對自己的記憶有大小程度不一的修改，甚至我們因而創造我們不曾有過的虛假記憶。很多著名的心理學[1]家曾做過不同圍繞人的記憶的實驗，當中他們找到的結論可能帶給我們衝擊，這是希望給大家的小小的心理準備，大家看完也不用覺得手足無措，以下兩個著名的實驗找到的只是反映了心理學[2]的有趣之處。

七十年代，心理學家Elizabeth Loftus首度對目擊者記憶（Eyewitness testimony﹚進行實驗，實驗對象被先安排看一段短的交通意外片段。事後她以不同的方式分別詢問實驗對象有關意外的經過，例如： 「這兩輛車在發生碰撞（hit）時的時速有多快？」「這兩輛車在猛烈撞擊（smash）時的時速有多快？。」被問到「猛烈撞擊」的實驗對象所認為的車速，要比被問到「發生碰撞」的另一組實驗對象來得更快。這項測試反映了目擊者的記憶通過他人引導性問題或是問題的措辭方式發生變化。

Elizabeth Loftus在1991（1）年再邀請了24位個人來參與她的實驗，她先向他們的家人們查詢小時候曾發生的事情，例如說常去的大賣場是哪一個、曾經遊覽過的國家等等。接著Elizabeth Loftus給每個參與者一本筆記本，筆記本記錄了每個人小時候發生過的四件事。四件事中有三件是真的在實驗對象童年曾發生的事情，一件是未曾發生過的事，是在五歲時於大賣場走失的經驗。參與者被...