沖惡露、暢通乳腺，快速看懂自然產、剖腹產產後居家照護 ... | 政府出版品書目資料查詢網

2020年7月7日 — 然而，產後除了必須學習照顧寶寶的大小事，準媽咪可別輕忽了自己的身體，新店耕莘醫院婦產部主治醫師葉海健指出：「產褥期常見問題包括產後子宮收縮疼痛、 ...

產後健康管理 貼心小叮嚀 認識產後憂鬱症及防治 · 母乳哺育 · 多胞胎專區. 產生短網址 ... 常見問題 · 網站導覽 · 聯絡我們 · 回首頁. 國民健康署版權所有請勿任意轉載作商業 ...

提問者您好: 女性經血量多的原因可能是荷爾蒙失調、情緒、飲食、年齡…等因素，可是最重要的是排除有無子宮腫瘤、內膜增生、子宮頸病變、陰道病灶…等，建議如果持續出血的話 ...

2023年4月21日 — 一般產婦剛生產完沒有力氣，建議請醫護人員或家人幫忙；另外，直接將束腹帶穿在身上並貼近肌膚，或較敏感者可穿件薄上衣再使用束腹帶，兩者方式皆可。施加 ...

1.產後子宮底位置約在肚臍或略高於肚臍上，爾後每天下降約1~2公分，約十天後才會下降到骨盆腔內，即無法觸摸到。 · 2.恢復至懷孕前的大小則需6週。 · 3.子宮按摩法：一手托住 ...

產後常見問題及預防. ▫產後痛. 產後頭幾天，子宮收縮引發的不舒服感覺。因為子宮肌. 肉張力鬆弛，而致使產後子宮斷續的收縮、放鬆，使產. 婦感到不適。 可藉一些呼吸和 ...

2020年12月2日 — 產後惡露三階段. 鮮紅惡露大約維持1～2天；暗紅大約維持7～10天，然後就會從暗紅慢慢變到黃黃水水的惡露。如果紅色的惡露持續的時間太久，或是已先變黃色 ...

2019年9月16日 — 產後第一次月經的報到時間，會與哺育母乳、產婦年齡及卵巢功能的恢復能力有關。通常沒有哺餵母乳的媽咪，泌乳激素較快下降，所以月經通常在產後的6至10週 ...