淡斑補血紅毛丹好過荔枝？忌2食物同吃或致敏減營養 | 政府出版品書目資料查詢網

紅毛丹屬溫性水果，多吃容易上火，平常口幹舌燥、臉長青春痘、高血壓、牙周病、便秘、痔瘡、的人群不宜常吃。 季節夏. ▸功效與作用. 補血養血、調理腸胃、提高免疫力、 ...

2017年5月12日 — 紅毛丹屬於熱帶水果，性溫熱，如果吃太多，或常吃，陰虛火旺的體質，容易上火。 上火是中醫的說法，意思是體內出現了熱症，所謂的熱症一般表現在於出現 ...

2020年7月15日 — ... 中醫角度來看，荔枝性熱，有養血、生津、理氣止痛的功效，適合體質偏寒 ... 一樣不適合體質偏熱的人多吃，否則亦容易上火。 紅毛丹的外型的確像長了毛 ...

2018年1月13日 — 1、養顏護膚：紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、消除皺紋、健美髮膚、增強皮膚張力 ...

2023年7月20日 — 紅毛丹、荔枝功效各不同 ... 紅毛丹屬溫性水果，含有多種維他命及微量元素，其中的含鐵量豐富，能夠有效紓緩人體貧血。另外，紅毛丹的卡路里含量很低，有助 ...

2019年10月15日 — 紅毛丹的味道非常好，營養價值也不錯，但不能因此而大量的吃這種水果。 1.紅毛丹有殺精的副作用，所以男性朋友儘量少吃 2. 胃炎，消化性潰瘍

2017年4月16日 — 紅毛丹又名毛荔枝，現代營養學研究發現它含有豐富的鈣質、磷、維他命C。而從中醫的角度來看，紅毛丹性味甘溫，果肉甘香甜美厚而多汁，長期食用可生津開胃 ...

紅毛丹具有養生保健，補血理氣，滋養強壯身體素質的功效，並且富含豐富的維生素和礦物質，是不可多得的好水果。此外，因爲紅毛丹熱量頗高，能夠增強體力，補充體力，增強 ...