嬰幼兒需要吃保健食品嗎?吃錯小心副作用! ...

2022年10月25日—WHO建議小孩每日Omega-3攝取量,2~4歲100~150mg,4~6歲150~200mg,6~10歲200~250mg。建議每週給幼兒攝取2次以上富含Omega-3的青背魚類,例如:鯖魚、 ...

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