別再把食物打成泥高齡飲食這樣做才對

2021年11月11日—三、即使沒牙也要有咀嚼的動作沒牙的長輩在進食時,也要請他們咬一咬,咀嚼的動作有兩大好處,一是可以增加舌頭的肌力、並分泌唾液,使食物容易形成食 ...

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