如何吃糕類體重不高升？8種傳統糕粿熱量比一比！ | 政府出版品書目資料查詢網

2021年9月25日 — Ondeh Ondeh 200kcal 曼煎粿115g 282kcal 九層糕87g 132kcal 小湯圓20粒120kcal. Pulut Panggang 175g 232kcal. Pulut Inti 23g 71kcal

女性每天平均需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量，大马人每天被不同的美食引诱，吃了高卡路里的正餐后，再多吃大马这类糕点为小吃，日常的 ...

2023年2月23日 — 草仔粿(1顆100g)：350卡/碳水81g · 芋粿(1片150g)：300卡/碳水66g · 發糕(1個100g)：280卡/碳水54g · 紅龜粿(1個140g)：269卡/碳水56g · 芋頭糕(1片150g)：180 ...

2019年6月3日 — 娘惹糕是一種料理形式的總稱，流行於馬來西亞、新加坡、汶萊、印尼及泰國南部一帶，種類繁多，烹調方式為蒸、炸、烤，風味以甜、鹹、辣為主，原料是糯米或 ...

娘惹糕热量：619 千卡; 脂肪：4.16克; 蛋白质：7.86克; 碳水化合物：85.35克; 钠：60.6毫克; 钙：2毫克; 铁：1.8毫克; 钾：475毫克 ...

2020年5月13日 — ... 糕Kuih Seri Muka (每份平均54g) = 85卡路里【 圖畫】Graphics from Lee ... 也有来自娘惹、华裔、印度、马来人等不同种族。当你每天路过看到糕点摊位 ...

2023年7月29日 — 艷麗招牌娘惹糕口味非常多，每款都是高人氣，可以依照自己喜歡的味道挑選~只要銅板價格就吃得到！ 艷麗彩虹. 不只好吃還相當漂亮，多款顏色相當繽紛 ...

Please enable JavaScript on your browser.

娘惹糕的顏色多數是以碟豆花染色的… 裡頭還加入了如班蘭、椰漿、椰絲、綠豆泥 ... 好吃之餘當然也要吃健康又安心，雖說這熱量很高，但我還是吃的超開心… 椰絲球裡的椰糖 ...