保命防「跌」 及認識銀髮族健康體適能 | 政府出版品書目資料查詢網

許多長輩因為害怕跌倒而足不出戶,或減. 少了身體活動,導致肌力衰退,體能減弱,反而造成更多的生. 活障礙。為了讓長輩免受跌倒的恐懼,因此,本署編修「長者. 防跌妙招手冊」, ...

長者防跌很重要. 2. 居家安全真安心. 3. 如何處理跌倒事件. Page 3. 3. 長者防跌很重要. Page 4. 為什麼要重視「長者跌倒」. • 事故傷害站老年人死因第七位，跌倒則佔65歲 ...

➢ 跌倒是老人常發生的事故傷害，且往往造成嚴重的後. 果，因此若能事先採取措施（例如居家安全的評估、. 身體的鍛鍊等），是最好的預防方法。 ➢ 然而，若是事故不幸發生 ...

老人跌倒最常發生的前三項地點,在自宅內為客廳、. 臥室、浴室/廁所;在自宅以外則為街道或路上、菜園. 農地、公園或運動場,因此,為提高老人防跌知能,強. 化居家及社區安全, ...

能會導致嚴重的後果，所以加強防跌的觀念及執行預防跌倒的防範措施很重要，可有效減少跌倒發生，並降低因跌倒造成的傷害。 2.運動時應該穿著何種鞋子？

為改善老年人生活安全與照護品質，本署以國內外. 文獻為基礎編撰本工作手冊，期幫助我國健康照護人員. 了解長者防跌重要性，並增進防跌照護知能，進而積極. 參與防跌工作， ...

▫ 跌倒恐懼: 減少社交生活、降低生活品質。 參考資料：https://www.healthyhkec.org/download/2016-12-19/sk_ho.pdf長者防跌 ... ppt老人預防跌倒. 圖片來源：https://tipaa ...

跌倒的原因包括身體功能下降、疾病、藥物、穿著與環境等相關因子，為了讓長輩免受跌倒的恐懼，本署編修「長者防跌妙招手冊」，涵蓋防跌三部曲，讓長輩做個快樂的不倒翁！

65歲以上長者發生最近一次跌倒/跌落/墜落事故的原因？ Page 5. 長者防跌妙招手冊. 手冊目錄. 長者防跌妙招手冊. Page 6. 圖五防跌運動-基本動作. ✓ 肢體柔軟度訓練. ✓ ...